L' Espace Danse Konstantinova propose aussi des cours de  chorégraphies tirées des grandes comédies- musicales internationales .

Ces cours sont dispensées aux adultes et certains numéros seront programmées au cours du Gala de fin d'année .

 

"Les bienfaits de la danse de comédies-musicales"

Cette activité fait, avant tout, du bien au mental : en dansant comme les danseuses de cabaret, on gagne en confiance en soi et en assurance. Sur le plan physique, le corps est tonifié et la silhouette galbée. 

 

Danse de cabaret : comment se déroule un cours ?

Un cours de 1h à 1h30 à suivre une fois par semaine se compose de deux parties :

- 15 à 20 min d’ échauffement afin de se mettre progressivement dans l’ambiance en musique.

C'est une première approche vers la chorégraphie.

- 45min à 1h de chorégraphie

En ce qui concerne la tenue, choisir des vêtements de sport près du corps… Autrement dit, on évite le jogging ample ! Les cours se font en baskets pour les débutantes et en talons pour les plus avancées."